时分如梭，转倏得来到了立夏骨气，立夏是二十四骨气之一，亦然夏令的第一个骨气。跟着立夏的到来，天气会逐步变热，万物参加孕育旺季。立夏骨气，许多场地齐有着不同样的习俗。

在立夏骨气到来之际，动作一个地隧谈谈的朔方东谈主，立夏骨气一碗立夏面是少不了的，据家里的老东谈主说：“立夏吃了立夏面，热天安康不怕热”。立夏吃立夏面，家家户户各有不同，滋味亦然毫不相通，立夏来到了一碗立夏面别错过。今天立夏，岂论有空没空铭记“吃1样、喝1样、忌1事”随手安康寓意好，老传统别丢！

立夏骨气铭记吃1样：立夏面

【立夏面的作念法】食材：面粉400克，淡盐水少量，海虹适量，香菜少量，盐少量，花生油少量。

作念法规范：

第一步：面粉加入适量的淡盐水和成稍稍硬一些的面团，静置片刻揉匀揉光，按扁后，用大个的擀面杖擀成薄薄的面皮。

第二步：擀好的面皮来往折叠。

第三步：用刀切成宽窄同样的面条。

第四步：用手拿住面条的一头抖散后，放到案板上，手擀面即成，不会作念手擀面不错用挂面也不错，即是在口感上稍逊一筹。

第五步：锅里放入净水大火烧开，煮上头条，开锅后用筷子大散，关火捞出头条即成。

第六步：海虹洗净放入锅里煮开，剥除海虹肉作念成海虹汤，舀入面条中即成。

立夏骨气铭记喝1样：绿茶

春天恰是绿茶上市的季节，在立夏骨气恰是春夏叮咛的时分，一杯绿茶不但不错祛火还不错祛暑。外传不饮立夏茶会“一夏祸害熬”，在立夏骨气，家家户户齐会用已往的新茶泡上一壶“立夏茶”全家共同饮用，幸福又安康！

立夏骨气铭记忌1事：忌吃寒凉辛辣

在立夏骨气还不是很热，这个技术天气也有春的干燥，切忌辛辣以及冰糕冷饮不要吃，对体格是很莫得公正的，咱们为了健康不要冷落了。立夏到来之际，许多老习俗齐是很有益旨的，辞退老传统，体格更厚实，活命也会更随手！

峰儿言语：

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